Brief bitte nicht abschicken!
Aus unserem Alltag kennen wir das schreiben von Briefen oder auch E-mails, um anderen Menschen etwas mitzuteilen. Oft haben wir Konflikte, die nicht an- bzw. ausgesprochen wurden. Da kann es hilfreich sein, einmal einen Brief an die betreffende Person zu schreiben, ohne ihn aber abzuschicken!
Dieser „unsent letter“ ist noch entlastender, weil Sie unzensiert Ihren Gefühlen freien Lauf lassen können. Manchmal hat so ein Brief schon ausgereicht, um den Konflikt zu lösen!
